Тренер, який знає, як перетворити слабкість у силу — з особистого досвіду та з індивідуальним підходом.
Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: 0971775527
Мене звати Олександр. Я пройшов шлях від худого і невпевненого хлопця до фізично розвинутого чоловіка — і знаю, як це зробити правильно. Поділюсь з вами власним 13-річним досвідом тренувань, допоможу уникнути травм, адаптую вправи під ваш стан здоров’я та рівень підготовки. Навчу тренуватися ефективно й безпечно, поясню основи харчування та тренінгу. Моя ціль — не просто результат, а гармонійне поєднання спорту з вашим щоденним життям. Тіло — це «машина», за яким постійно потрібен догляд .
Спеціалізація:
Схуднення, набір м’язової маси, покращення загальної фізичної підготовки, складання індивідуальних раціонів і тренувальних програм.
Види тренувань:
Онлайн та офлайн тренування
Силові, функціональні, базові комплекси для новачків, відновлювальні тренування після травм.
Освіта та сертифікати:
• Освіта: Фельдшер, Бердичівський Медичний Коледж (БМК)
• Курси: Лікувальний масаж
