Знаю як зробити талію стрункою,сідниці круглими а тебе щасливою
Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: 063 560 52 57
Я працюю з дівчатами, які хочуть не просто фігуру з картинки, а навчитися любити себе в процесі змін. Моє завдання — допомогти тобі побудувати здорове, підтягнуте тіло без виснаження і крайнощів. Я за системний підхід: тренування, збалансоване харчування, підтримка та довіра. Разом ми не «сідаємо на дієту» — ми змінюємо стиль життя. Не обіцяю магії, але якщо ти готова працювати — я зроблю все, щоб ти дійшла до результату.
Спеціалізація:
Зменшення ваги
Набір мʼязової маси
Складання та корекція раціону харчування
Види тренувань:
Силові тренування
Освіта (тільки та що дотична – медична, фіз-ра і спорт, психологія) і сертифікати (школа, рівень, спеціалізація):
Школа персонального тренера «Панда»
Курс «Біомеханіка силових вправ»
Курс «Фізіологія фітнесу»
Курс «Фізіологічні основи тренування жінок»
