Допомагаю людям не просто тренуватися, а системно змінювати своє тіло, силу та якість життя.
Кладочний Олександр
Я вважаю, що хороший тренер — це не людина, яка просто показує вправи. Це фахівець, який розуміє ваше тіло, бачить його сильні та слабкі сторони й підбирає шлях до результату саме під вас.
Спортом займаюся з дитинства, постійно розвиваю свої знання у сфері тренувань, анатомії та медицини.
Для мене важливі не швидкі цифри на вагах, а результат, який можна зберегти надовго — без крайнощів і без шкоди для здоров’я.
Дисципліна, системність і правильний підхід — три речі, на яких я будую роботу з кожним клієнтом.
Готовий допомогти вам зробити перший крок до тіла, у якому ви будете впевнені
Спеціалізація:
Фізична реабілітація та відновлення після травм, робота з порушеннями рухливості та м’язовими дисбалансами, корекція постави, відновлення функціональності суглобів і хребта, лікувально-профілактичні тренування, повернення до фізичної активності після травм та операцій, профілактика повторних травм, функціональна та силова підготовка, підготовка спортсменів до змагань.
Види тренувань:
Функціональний тренінг, тренажерний зал, реабілітація
Інші тренери в клубі: