Сертифікований тренер з вищою освітою у сфері тренерства та постійним прагненням до вдосконалення.
Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: 0954194632
Спорт – це не про ідеальну вагу чи фігуру, це про силу, витривалість і впевненість. Я навчу тебе отримувати задоволення від тренувань і досягати своїх цілей без надзусиль. Приєднуйся – разом ми досягнемо того, що здавалося неможливим!
Спеціалізація:
Схуднення, набір ваги, корекція фігури , гнучкість та мобільність.
Види тренувань:- Силовий та Функціональний тренінг
- Корегування постави
- МФР (Міофасціальний реліз)
- TRX (Total Resistance Exercises)
- Херсонський державний університет, спеціальність« тренер фізичного
виховання та спорту». - Сертифікований тренер тренажерного залу.
- Курси :
– Інструктор та тренер тренажерного залу
1-й та 2-й рівень (Альянс)
Дієтологія базовий рівень (Альянс)
Тренер тренажерного залу, функціональний тренінг, Функціональні петлі TRX, тренування з акцентом нам сідниці (Мільніченко Олександр)
– Біомеханіка гнучкості. Стретчинг (Софі Матес)
