Вівтюк Діана

Сертифікований персональний тренер тренажерної зали, хореограф та тренер групових напрямків з понад 15-річним досвідом у спорті та русі.

Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: +380985491101

Спорт для мене — це не лише про зовнішність, а насамперед про любов до себе, здоров’я та внутрішню силу.

Уже понад 15 років я розвиваюсь у сфері танців, руху та фізичної активності, а більше 2 років працюю персональним тренером у тренажерній залі.

Моя мета — допомогти вам побудувати сильне, функціональне та здорове тіло без виснаження та шкоди для організму. У роботі я поєдную індивідуальний підхід, увагу до техніки виконання вправ, комфортну атмосферу та системний підхід до результату.

Працюю як з початківцями, так і з людьми, які вже мають досвід тренувань. Вірю, що дисципліна, турбота про себе та регулярність здатні змінити не лише тіло, а й якість життя

Напрямки роботи:
• Персональні тренування у тренажерній залі
• Функціональний тренінг
• Pilates
• Stretching
• High Heels
• Йога
• Групові тренування
• Тренування для початківців

Спеціалізація:
• Схуднення та рекомпозиція тіла
• Набір м’язової маси
• Корекція фігури
• Розвиток мобільності та гнучкості
• Постава та техніка виконання вправ
• Онлайн-супровід та індивідуальні програми тренувань
• Корекція харчування

Освіта та сертифікати:
• Диплом хореографа
• Сертифікат SkillUp EQF3 — «Інструктор тренажерного залу»
• Досвід викладання High Heels, stretching, yoga та functional training

Постійне вдосконалення знань у сфері фітнесу, анатомії та здорового руху

Клуби, в яких працює тренер