Сертифікований Тренер з досвідом понад 3 роки.
Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: 0633867279
У спорті з 16 років, тому всі аспекти тренувального процесу протестував на собі та розробив найкращі рішення для будь-яких спортивних завдань. Мій підхід базується на швидкому досягненні результату без ризику отримання травм завдяки знанням біомеханіки та покроковому підходу до тренувального процесу.
Спеціалізація:
Набір м’язової маси, збільшення силових показників;
Схуднення , корекція фігури;
Розробка індивідуального тренувального процесу;
Підготовка до змагань;
Складання раціону харчування .
Напрямки роботи:
Силовий тренінг;
Функціональний тренінг;
ФітнесКросфіт .
Cертифікація:
Тренер тренажерного залу;
Функціональний тренінг;
Дієтологія.
Додаткова освіта:
Тренер з пауерліфтингу;
Анатомія фітнесу;
Поглиблений курс “Безпечний тренінг”;
“Правильне харчування для набору м’язової маси або зменшення ваги”.
