Сертифікований тренер тренажерної зали
Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: 0685877659
Допомагаю змінювати тіло без жорстких дієт, виснажливих кардіо та постійних зривів. Мій підхід — це поєднання тренувань, харчування та підтримки, що дають стабільний результат і впевненість у собі. Я допомагаю знизити вагу без жорстких дієт, підтягнути тіло та покращити форму, побудувати красиві пропорції, сформувати звички, які реально працюють.
Кожна програма підбирається індивідуально під твої цілі, ритм життя та рівень підготовки.
Моя задача — зробити шлях до результату зрозумілим, комфортним і ефективним.
Спеціалізація:
• схуднення та корекція фігури
• набір м’язової маси
• підбір харчування
Види тренувань: Силові тренування, Функціональний тренінг
Освіта:
Школа “Академія Фітнесу Україна”
Школа тренерів “Fit Lab”
Семінари з нутриціології
«Харчування заради тренувальних результатів»
А також інші курси та онлайн-матеріали з біомеханіки, побудови тренувального процесу, харчування тощо
