Сертифікований тренер із практичним досвідом онлайн-супроводу клієнтів та ґрунтовним спортивним бекграундом у легкій атлетиці й силовому тренінгу
Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: 0970802843
Допомагаю клієнтам набирати м’язову масу, знижувати вагу, покращувати форму та вибудовувати системний підхід до тренувань і харчування. У роботі роблю акцент на дисципліні, правильній техніці виконання вправ, безпечному прогресі та індивідуальному підході до кожного. Моя мета — не просто дати програму, а допомогти людині отримати реальний і стабільний результат.
Спеціалізація:
Спеціалізуюся на наборі м’язової маси, зниженні ваги, корекції фігури та покращенні загальної фізичної форми. Допомагаю клієнтам вибудувати ефективну систему тренувань, харчування та відновлення відповідно до їхніх цілей і рівня підготовки.
Види тренувань:
Проводжу персональні тренування в тренажерному залі, силові та функціональні тренування, а також працюю у форматі онлайн-ведення. Формат роботи підбираю індивідуально, залежно від цілей, рівня підготовки та фізичних особливостей клієнта.
Освіта
Complete Fitness Trainer Certification: Beginner to Advanced by Felix Harder
2025 — 2026
• Human Anatomy
• Client Assessment
• Resistance Training
• Cardio & Endurance Training
• Flexibility
