Сертифікований тренер та інструктор групових програм, що допомагає досягати результатів без шкоди для здоров’я.
Персональний тренер
Ковальчук Олександра
Спорт супроводжує мене з дитинства — танці, фітнес, функціональні тренування.
Я знаю, як мотивувати, підтримати та привести до результату навіть тоді, коли здається, що сил немає.
Моя філософія проста: тренування мають приносити користь і задоволення одночасно.
Знаю, що дисципліна та правильний підхід роблять сильнішим не тільки тіло, а й характер.
Табата, функціональний тренінг, стретчінг, групові програми, персональні заняття.
— Курси з фітнес-напрямів (Tabata, Functional, Stretching).
— Постійне самонавчання та практика у сфері фітнесу.
