Мошківська Ольга

Сертифікований тренер та нутріціолог
Більше 9 років у спорті

Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: 097 136 76 08

«Я не просто тренер — я твій партнер у зміні життя. Допомагаю будувати сильне тіло, прокачувати витривалість і відчувати гордість від свого відображення в дзеркалі. Моє завдання — зробити так, щоб спорт став для тебе не обов’язком, а кайфом».

За роки практики я об’єднала знання з нутріціології, функціональних та силових тренувань, щоб створювати програми, які справді працюють.
Моя філософія проста: дисципліна + правильний підхід = результат без шкоди для здоров’я.
Фітнес для мене — це стиль життя, і я допомагаю клієнтам знаходити баланс, впевненість у собі та тіло мрії.

Спеціалізація
• Реабілітація
• Схуднення та набір ваги
• Корекція фігури
• Складання індивідуального харчування (раціонів)

Види тренувань
• Функціональний тренінг
• Тренажерний зал
• TRX
• ЗФП дітей (стопа та постава)

Сертифікати
• Nutrition Basic Level
• 47 Coach Academy (Level 1)
• Основи гіпертрофійного тренінгу (категорія «сідниці»)
• ЗФП дітей: стопа та постава
• Постійний розвиток у сфері фітнесу та здоров’я

Клуби, в яких працює тренер