1694
придбати підписку
Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: 0978964213
Персональний тренер

Гільченко Яна

Дипломована тренерка-універсал з досвідом роботи більше 8 років.

Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: 0978964213

Я допоможу вам ставати сильнішими — фізично і ментально. Мої програми поєднують силові та функціональні тренування, адаптовані під будь-який рівень підготовки. Без виснажливих дієт, без тиску — лише прогрес, результат і впевненість у собі. Ваша фізична форма — ваша сила, зовнішня і внутрішня! Тому, готовий(а) почати свою фітнес-історію? Стартуємо разом!

Спеціалізація:

Схуднення, набір ваги, корекція постави, реабілітація, відновлення після пологів, складання раціону харчування.

Види тренувань:

Тренажерний зал, функціональний тренінг, TRX, functional flow, інтервальні тренування.

Освіта:

Диплом бакалавра з «Фітнесу і рекреації», Національний університет фізичного виховання і спорту України (НУФВСУ)
Диплом магістра з «Спортивної дієтологіі», НУФВСУ
Курси «Фітнес тренер групових програм power & functional training», академія Master

Карʼєра Тренера у Total Fitness