Дипломована тренерка-універсал з досвідом роботи більше 8 років.
Я допоможу вам ставати сильнішими — фізично і ментально. Мої програми поєднують силові та функціональні тренування, адаптовані під будь-який рівень підготовки. Без виснажливих дієт, без тиску — лише прогрес, результат і впевненість у собі. Ваша фізична форма — ваша сила, зовнішня і внутрішня! Тому, готовий(а) почати свою фітнес-історію? Стартуємо разом!
Схуднення, набір ваги, корекція постави, реабілітація, відновлення після пологів, складання раціону харчування.
Види тренувань:Тренажерний зал, функціональний тренінг, TRX, functional flow, інтервальні тренування.
Освіта:Диплом бакалавра з «Фітнесу і рекреації», Національний університет фізичного виховання і спорту України (НУФВСУ)
Диплом магістра з «Спортивної дієтологіі», НУФВСУ
Курси «Фітнес тренер групових програм power & functional training», академія Master
Інші тренери в клубі: