Працюю зі здоров’ям, та стабільним результатом без шкоди для тіла.
Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: 0634907560
Я в спорті з дитинства: футбол, танці, єдиноборства, силові тренування.
Це дало мені головне розуміння, що результат не випадковість, а система.
Працюю з клієнтами різного рівня від новачків до тих, хто хоче вийти на новий рівень форми.
Основу роботи бачу в дисципліні, правильній техніці та поступовому прогресі.
Мені важливо, щоб тренування були не через біль ,а ефективні, безпечні й зрозумілі.
завжди враховую стан здоров’я, відновлення та спосіб життя клієнта.
Також допомагаю з харчуванням без фанатизму.
Спеціалізація:
- Схуднення
- Набір м’язової маси
- Рекомпозиція
- Покращення фізичної форми
- Поради з харчування
Види тренувань:
- Силові тренування
- Робота з власною вагою
- Тренажерний зал
Освіта та сертифікація:
- Школа тренерів PANDA
