9252
придбати підписку
Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: 0935925230
Персональний тренер

Дученко Лілія

Чемпіонка серед новачків та Віце-чемпіонка України з бодібілдингу у категорії «Велнес»NPC , сертифікований фітнес тренер та тренер зі стретчингу

Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: 0935925230

Все моє життя повʼязане з рухом, а саме з професійною хореографією, тому я, як ніхто, розумію дівчат, які постійно сідають на «недо дієти» – худнуть – зриваються – і знову все по колу.
Якщо ти хочеш стати здоровою, сильною, витривалою, полюбити врешті решт спорт , потоваришувати з їжею та врешті стати кращою версією себе – ласкаво прошу до мене на тренування. Я підберу для тебе саме те навантаження, яке допоможе досягнути тобі твоїх цілей .

Спеціалізація :

  • схуднення,
  • набір ваги,
  • корекція фігури,
  • підбір раціону

Види тренувань:

  • Функціональний тренінг,
  • HIIT тренування,
  • тренажерний зал,
  • стретчинг,
  • мобіліті

Освіта:

  • Школа Dog Grand sport&Crossfit
  • Fitness Academy Стретчинг
  • Dr.Tolstikova Health Academy (1 ступінь)
  • H.L.S.A. Ефективне жироспалювання
  • IUND “Здоровʼя жінки: нутриціологічний супровід у різні періоди життя»
Карʼєра Тренера у Total Fitness