Аністратенко Сергій

-Магістр НУФВСУ з відзнакою.
-фізичний терапевт
-Працюю тренером понад 10 років

Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: 0631247328

Хобі з дитинства дзюдо та футбол.

Завдяки єдиноборствам я глибоко розумію, як працює наше тіло, як важлива правильна техніка, баланс, сила й гнучкість.

Чому саме зі мною?
У своїй роботі я поєдную знання спортивної фізіології, біомеханіки та сучасної реабілітації.
Я допомагаю клієнтам:
• безпечно повернутися до тренувань після травм та допомагаю відновити опорно-руховий апарат після операцій.
• зміцнити слабкі місця,
• покращити рухливість, стабільність та силу,
• уникати повторних травм у майбутньому.

Спеціалізація:

• Відновлення після спортивних травм (зв’язки, сухожилля, м’язи, суглоби)
• Робота над стабілізацією суглобів та профілактикою травм
• Індивідуальні програми зміцнення м’язового корсету
• Повернення до спорту після травм.
•набір мʼязової маси
•схуднення

-Види тренувань:

персональні тренування в тренажерній залі, кінезіотерапія ,МФР.

Освіта:

-Закінчив Національний університет фізичного виховання і спорту України. Спеціальність: фізична реабілітація та фізична терапія.

Клуби, в яких працює тренер