Валентина Якубовська

Сертифікований персональний тренер з досвідом 5 років, поєдную практики, знання та індивідуальний підхід для твого ідеального результату.

Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: 0970047212

Я допоможу тобі не лише ефективно тренуватися, а й розібратися з харчуванням, щоб ти досягти воїх цілей швидше та без зайвих обмежень.
Ми разом пропрацюємо тіло, зміцнимо м’язи, підвищимо витривалість і створимо результат, яким ти будеш пишатися.
Моя мета – щоб спорт став для тебе приємною частиною життя. І як приємний бонус – тіло, яке виглядає та відчувається чудовоч

Спеціалізація:
• Схуднення, набір м’язової маси та корекція фігури
• Силові та функціональні тренування
• Підвищення витривалості та зміцнення всього тіла
• Індивідуальні рекомендації з харчування під цілі клієнта

Види тренувань:
• Персональні тренування в залі
• Функціонально-силові комплекси
• Кардіо та інтервальні програми
• Тренування з власною вагою та обладнанням.

Освіта:
– Школа тренерів «DOG GRAND & CROSSFIT» (Базова теоретична підготовка, інструктор тренажерної зали, інструктор з функціонального тренінгу, стрейчинг).
– Академія Фітнесу – Україна (Функціональний тренінг/ HIIT)
– EXOS Education (Інтеграція харчування в тренувальний процес)
– TechnoGym Wellness Institute (Майстер тренер)

Клуби, в яких працює тренер