Сертифікований інструктор тренажерного залу , Майстер-Тренер ||| рівня , інструктор з функціонального тренінгу та групових програм, з досвідом понад 6 років.
Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: 0686659938
Я вважаю, що тренування — це відпрацювання життя. Залізо вчить нас жити за такими ж принципами, що оточують нас в світі : щиро, вперто, цілеспрямовано і головне — зі сталістю. Можливість подолати себе та стати краще – найцінніше уміння, якого я навчаю своїх підопічних. Гарантовано збережу ваші спину, суглоби та сухожилля. Гарантовано та безпечно доведу Вас до бажаного результату. У вас одне тіло. Одне життя. Один шанс.
Спеціалізація:
Реабілітація, схуднення, набір ваги, корекція фігури, підготовка харчування (раціонів)
Види тренувань:
- Тренажерний зал
- Силові тренування
- TRX
- ABT
- ABS
- Functional
- Mobility
- Кросфіт
- Стретчінг
Освіта:
- Міжнародні сертифікати – Інструктор Тренажерної зали, інструктор силових групових програм, дієтолог-нутріціоло
- Сертифікати підвищеної кваліфікації – ефективний фітнес-директор, менеджер підрозділу тренажерного залу та групових програм.
- Курси – Персональний тренер тренажерного залу на базі школи Fullfit.
- Персональний тренер з TRХ на базі школи Fullfit.
- Персональний тренер. Особливості жіночого тренінгу на базі школи Fitnesservise.
- Інструктор зі стретчингу на базі школи Fitnesservise.
- Мʼязи кору та особливості роботи з кором в TRX + ABS на базі школи FTS.
- Персональний тренер тренажерного залу на базі школи Sparta.
- Повний курс дієтолог -нутріціолог на базі школи International Fitness school.
- Повний курс інструктор групових програм на базі школи International Fitness school.
- Безліч додаткових вебінарів на теми : кросфіт, мобіліті, функціональний тренінг, психологія роботи з людьми на базі школи Fitness Academy.
- Учасниця фітнес-конференції на теми : анатомія, фізіологія, біомеханіка, тренувальний процес, комунікація та психологія на базі школи IFIT.
- Учасниця фітнес-конвенцій 2018, 2019, 2020-x років на базі школи ProFit та Nike.
- Інструктор тренажерного залу англійською мовою та нутриціолог англійською мовою на базі школи English for Fitness.
