Сертифікований тренер з досвідом роботи 5 років
Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: 0675806448
Мене звати Іра, сама схудла в свій час на 25 кг і перевернула спочатку своє життя, а потім ще сотням людей!Раніше займалася волейболом та легкою атлетикою, завжди любила спорт тілом та душею) зараз замінила все це на стрейчинг та роботу в тренажерному залі, де тепер допомагаю Вам змінити своє життя, змінивши ваше тіло. Завжди працюємо задля вашого здоров’я та бажаного результату. Моє основне гасло: навчаю вас відчувати та чути своє тіло; йти далі і не зупинятися на досягнутому! Разом зі мною люди худнуть до – 45 кг, набирають мʼязову масу, піднімають свої показники і покращують самопочуття!
Спеціалізація:
Схуднення, набір ваги, корекція фігури, підготовка харчування (раціонів), вирішення проблем з поставою та самооцінкою
Види тренувань:- Функціональний тренінг
- Тренажерний зал
- ТРХ
- Стрейчинг
- МФР
- Вища економічна освіта
- Сертифікат – Інструктор Тренаженрої зали, тренер групових програм, Стретчинг, МФР
- Курси – Нутріціологія, школа Fitness Academy
- Курси першої медичної допомоги
