Сертифікований тренер з досвідом понад 7 років
Персональний тренер
Грисюк Анастасія
Я не просто складаю плани тренувань — я допомагаю тобі досягти результатів і полюбити цей процес. У мене чітка система, яка працює. Ти будеш бачити й відчувати прогрес уже з перших тижнів. Зі мною тренування — це не про виснаження, а про натхнення й любов до себе.
Спеціалізація:
Набір мʼязової маси, реабілітація після травм, схуднення, написання програми харчування та тренування
Види тренувань:
Функціональний тренінг, тренажерний зал, ТRX
Освіта:
Тренажерний зал Melnichenko школа
фітнес
Basic theoretical training
Курс теоретичної підготовки професійного інструктора
Certificate Smidyuk Academy
Certificate “DOG & Grand CrossFit» напрямки :
Дієтологія
Стрейчинг
Тренажерний зал
Курс по нутриціології
Курс Melnichenko «Школа фітнеса» « Тренажерний зал , тренування стегон з акцентом на сідниці»
Курс Melnichenko «Школа Фітнесу» « Функціональний тренінг»
