Вовченко Ірина

Професійна фітнес тренерка, яка закохує в здоровий спосіб життя.

Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: +38067 562 83 38

Фітнес став надійним психологом і другом, який підтримує мене в найскладніші періоди життя. З 2022 року змінила офісну роботу на професію фітнес тренера, щоб допомагати іншим ставати сильнішими внутрішньо і фізично. Тренування зі мною – це про зміну мислення, світогляду і способу життя. Округлі сідниці і рельєфний прес – лише додатковий гарантований бонус.

Гасло: Ніколи не здавайся! Ніколи не припиняй!

Спеціалізація:

Формування збалансованого раціону, схуднення, набір мʼязової маси, мобільність, гнучкість, функціональність, корекція постави і фігури, гармонізація психологічного стан

Види тренувань:

Функціонально-силовий тренінг
Тренажерна зала
TRX
Стретчинг

Освіта:

Школа тренерів DOG & Grand CrossFit (м. Київ). Напрями: тренажерна зала, основи Cross Fit, TRX, стретчинг.
Досвід роботи з клієнтами в онлайні та офлайні: більше 2 років

Клуби, в яких працює тренер