Сертифікований тренер з досвідом понад 5 років у сфері функціонального та силового тренінгу. Також виступаю у бодібілдингу у напрямку фітнес бікіні.
Ти також можеш зв'язатися з тренером за номером: 0987273999
У спорті я 19 років (з дитинства займалася танцями). У сфері фітнесу починала як клієнт, тому знаю як допомогти досягти результату. Намагаюся опановувати нові знання, та розвиваюся у цій сфері. Знаю як допомогти схуднути чи набрати мʼязи, без шкоди для здоровʼя.
Спеціалізація:
Реабілітація, схуднення, набір ваги, корекція фігури, підготовка харчування (раціонів).
Види тренувань:
Функціональний тренінг, тренажерний зал, ТРХ.
Освіта (тільки та що дотична – медична, фіз-ра і спорт, психологія) і сертифікати (школа, рівень, спеціалізація):
Сертифікати:
Інструктор тренажерного залу
Групові програми/навички інструктора. Аеробіка та степ аеробіка (рівень)
Групові програми/танцювальна аеробіка для професіоналів (рівень 2)
Курс теоретичної підготовки професійного інструктора
Функціональні тренування у групових програмах
Power functional
Міофасціальний реліз – 1 у роботі фітнес тренера
Семінар-практикум Step 1-2 level
Інструктор з функціонального тренінгу (за методикою Crossfit)
Stretching
Курс по тренажерному залі у 47 Coach Academy
Функціональний тренінг Melnichenko Школа Фітнесу
Тренажерний зал Melnichenko Школа Фітнесу
Функціональні петлі Практичний семінар Melnichenko Школа Фітнесу
Тренування стегон з акцентом на сідниці Melnichenko Школа Фітнесу
Тренер нової ери. 47 coach academy
