У SPA-зону входять чотири різні формати відновлення, які відрізняються за принципом дії:
– Фінська сауна: працює за рахунок сухого гарячого повітря, вона глибоко прогріває тіло, покращує кровообіг і допомагає швидше зняти крепатуру після тренувань.
– Турецький хамам: дає м’яке вологе тепло, яке не перевантажує організм, розслабляє м’язи та очищає шкіру.
– Соляна кімната: не використовує тепло, її ефект базується на вдиханні мікрочастинок солі, що покращує роботу дихальної системи та підтримує імунітет.
– Гідромасаж: працює через воду під тиском, яка точково впливає на напружені зони, допомагає розслабити м’язи та прискорює відновлення після фізичних навантажень.